Fortbildung „Achtsames Bogenschießen in Therapie und Pädagogik“
Was ist achtsames / therapeutisches Bogenschießen?
Viele Menschen leiden in unserer gegenwärtigen Gesellschaft an Zivilisationskrankheiten.
Bogenschießen hat einen hohen gesundheitlichen Wert und kann heilsam sein. Die meditative / konzentrative Ruhe kurz vor dem Loslassen, der Augenblick des Selbstwahrnehmens und der Gegenwart. Jetzt. Wachsam nach innen und außen bietet Hilfe bei Depressionen, Ängsten, Persönlichkeitsstörungen, somatischen und psychosomatischen Krankheitsbildern. Therapeutisches Bogenschießen soll bewirken, dass die neu gewonnenen erfahrungsorientierten Erlebnisse auf das „wirkliche“ Leben übertragen werden.
Was euch erwartet und auf welche Dinge wir uns konzentrieren:
-Der richtige Stand
-Die Atmung
-Gedankenstille beim Spannen / Lösen
Wann findet die Fortbildung statt:
Do., 23.11. – Fr., 24.11.23 10 – 18 Uhr
Sa., 25.11.23, 11 – 18 Uhr
So., 26.11.23 11 – 17 Uhr
Preis: 540,- €
